Kedelai Hitam Cegah Diabetes dan Kegemukan

Makan kedelai hitam secara teratur mungkin mencegah kegemukan bahkan menurunkan risiko serangan diabetes. Meski baru terbukti pada tikus, saran ini patut dipertimbangkan.

Dalam penelitian yang dimuat dalam Journal of the Science of Food and Agriculture edisi Februari, tim peneliti dari Korea Selatan mempelajari pengaruh diet kedelai hitam terhadap 32 ekor tikus. Setiap hari, tikus-tikus tadi diberi makan sebanyak-banyaknya dengan kandungan kedelai hitam yang bervariasi.

Setelah dua minggu, tikus yang memperoleh 10 persen energinya dari kedelai hitam mengalami kenaikan berat badan yang tidak terlalu banyak, hanya setengah dari kenaikan berat badan tikus kontrol. Kadar kolesterol di darah juga 25 persen lebih rendah. Demikian pula dengan kolesterol LDL yang merugikan, kadarnya 10 persen lebih rendah.

Menurut David Bender, wakil dekan di Royal Free and University College Medical School, London, Inggris, protein pada kedelai hitam mungkin menurunkan produksi asam lemak dan kolesterol. Protein tersebut berperan saat lemak diuraikan di dalam hati dan jaringan lemak. Temuan ini menjelaskan mengapa makanan tradisional di sejumlah negara Asia memanfaatkan kedelai hitam untuk melawan diabetes.

Masalah utama diabetes tipe 2, yang banyak menyerang penduduk dunia, adalah rusaknya kerja insulin karena jaringan lemak yang terbentuk terlalu berlebihan. Karena itu, dengan pembentukan jaringan lemak yang lambat dan berat badan tidak naik terlalu cepat, pengendalian glikemi atau pengaruh makanan terhadap kadar gula darah juga makin baik. 

Sumber : http://www.kompas.com/ver1/Kesehatan/0702/27/161439.htm

Brokoli Makanan Penting untuk Penderita Diabetes

Predikat brokoli sebagai superfood sepertinya tidak perlu diragukan lagi. Begitu banyak riset yang menunjukkan betapa makanan alami ini kaya akan zat-zat yang berfaedah bagi kesehatan.

Sebuah penelitian terbaru di Inggris mengindikasikan brokoli memiliki zat penting yang mampu memperbaiki dan mengembalikan fungsi pembuluh darah yang rusak akibat diabetes. Peneliti dari Universitas Warwick meyakini, zat yang bernama sulforaphane ini, memiliki peran besar dalam memulihkan kembali pembuluh darah.

Seperti dimuat di Jurnal Diabetes, sulforaphane mempu merangsang produksi enzim-enzim yang dapat melindungi pembuluh darah dan menurunkan molekul-molekul yang menyebabkan kerusakan sel-sel secara signifikan. Sayuran-sayuran jenis brassica seperti brokoli sebelumnya memang berkaitan dengan rendahnya risiko serangan jantung dan stroke.

Orang yang mengidap diabetes tercatat memiliki risiko lebih besar hingga lima kali lipat mengidap penyakit kardiovaskuler seperti serangan jantung dan stroke; yang keduanya juga berkaitan dengan kerusakan sel-sel pembuluh darah.

Dalam risetnya, tim dari Universitas Warwick, menguji pengaruh sulforaphane dalam sel-sel pembuluh darah yang rusak akibat tingginya kadar gula darah (hiperglikemia), yang berkaitan erat dengan diabetes.

Mereka mencatat adanya 73 persen reduksi molekul tubuh yang disebut Reactive Oxygen Species (ROS). Hiperglikemia dapat menyebabkan kadar ROS meningkat tiga kali lipat dan tingginya kadar molekul ini bisa merusak sel-sel tubuh. Peneliti juga menemukan bahwa sulforaphane mengaktivasi sejenis protein dalam tubuh yang disebut nrf2, yang dapat melindungi sel-sel dan jaringan dari kerusakan dengan cara mengaktivasi antioksidan dan enzim-enzim detoksifikasi.

“Riset kami mengindikasikan bahwa zat seperti sulforaphane dalam brokoli dapat membantu menghadang proses yang berhubungan dengan perkembangan penyakit pembuluh darah dalam diabetes. Ke depan, penting artinya untuk menggelar penelitian untuk menguji apakah mengonsumsi sayuran brassica memberikan faedah bagi pasien diabetik. Kami berharap itu akan terjadi,” ujar pimpinan riset, Professor Paul Thornalley.
Sumber: Kompas.com
AC
Sumber Asli : BBC

14 Kunci Efektifitas Pengobatan dengan Herbal

Kembali ke alam (back to nature) merupakan pilihan alternatif yang banyak diminati masyarakat saat ini, terutama dalam bidang pengobatan. Penggunaan tanaman berkhasiat obat atau lebih umum dikenal dengan herbal sebenarnya sudah lama digunakan oleh masyarakat. Hanya saja perkembangan kedokteran modern (barat) membuatnya hanya sebagai alternatif pilhan saja. Padahal sudah banyak bukti keampuhan dan khasiat herbal. Disamping lebih ekonomis, herbal juga mempunyai efek samping yang sangat kecil.

Walaupun demikian, masih banyak masyarakat kita yang meragukan khasiat herbal. Padahal ada beberapa faktor yang menyebabkan kenapa herbal tidak bekerja dengan efektif. Penyajian yang salah, waktu minum yang tidak tepat, dosis yang tidak tepat, dan ketidak sabaran pemakainya adalah faktor-faktor yang menyebabkan herbal tidak efektif. Prof. H.M. Hembing Wijayakusuma dalam bukunya “Ramuan Lengkap Herbal Taklukan Penyakit” menyebutkan hal-hal yang harus diperhatikan dalam mengkonsumsi herbal, sbb:
Cuci simplisia tumbuhan obat (herbal) dengan air mengalir sampai bersih.
Segera gunakan herbal segar yang telah bersih untuk pengobatan. Jika bahannya besar atau tebal, sebaiknya potong-potong tipis agar saat perebusan zat-zat yang terkandung didalamnya mudah keluar dan meresap dalam air rebusan. Untuk herbal yang disimpan, keringkan lebih dahulu setelah dicuci agar tahan lama dan mencegah pembusukan oleh bakteri dan jamur. Bahan kering (simplisia) juga lebih mudah dihaluskan untuk dijadikan serbuk (bubuk). Pengeringan dapat langsung di bawah sinar matahari atau memakai pelindung. Dapat juga diangin-anginkan, tergantung dari ketebalan atau kandungan airnya.
Seduh langsung bahan yang telah dijadikan bubuk (serbuk) dengan air panas atau mendidih.
Untuk bahan yang keras dan sukar diekstrak, sebaiknya hancurkan dan rebus terlebih dahulu sekitar 10 menit sebelum memasukkan bahan lain.
Gunakan air tawar bersih dan tidak mengandung zat kimia berbahaya untuk merebus. Pastikan jumlahhnya cukup sehingga seluruh bahan berkhasiat obat terendam sekitar 3cm.
Untuk merebus bahan berkhasiat obat, gunakan wadah yang terbuat dari periuk tanah (keramik), panci enamel, atau panci beling. Jangan menggunakan wadah dari logam, seperti besi, aluminium, dan kuningan. Logam mengandung zat iron trichloride dan potassium ferrycianide. Zat tersebut menimbulakan endapan pada air dalam mengobati penyakit. Selama perbusan, jangan terlalu sering membuka tutup wadah agar kandungan minyak atsirinya tidak mudah hilang.
Gunakan api sesuia dengan jenis herbal yang direbus.
- Api kecil: Gunakan untuk merebus herbal yang berkhasiat sebagai tonikum, seperti ginseng dan jamur ling zhi agar kandungan aktifnya terserap kedalam air rebusan (rebus sekitar 2 jam). Api kecil dengan waktu perebusan yang lama juga digunakan untuk herbal yang mengandung toksin, seperti mahkota dewa agar kandungan toksinnya berkurang.
- Api besar: Gunakan untuk merebus herbal atau simplisia yang berkhasiat diaforetik (mengeluarkan keringat) dan mengandung banyak minyak atsiri, seperti daun mint, cengkih dan kayu manis. Setelah mendidih, masukkan bahan dan rebus sebentar. Dengan cara ini, kandungan atsirinya tidak banyak hilang karena proses penguapan yang berlebihan.
Jika tidak ada ketentuan lain, perebusan dianggap selesai saat air rebusan tersisa setengah dari jumlah air semula, misalnya 800 cc menjadi 400 cc. Jika bahan yanbg direbus kebanyakan berupa bahan keras, seperti biji atau batang maka air rebusan disisakan sepertiganya, misalnya 600 cc menjadi 200 cc.
Jika mengandung bahan kering, umumnya dosis (takaran) setengah dari jumlah bahan segar. Misalnya, pemakaian daun sendok segar pemakaiannya 90 gram dan jika kering 15 gram.
Pastikan dosis tumbuhan obat sesuai dengan yang dianjurkan. Umumnya, 1 resep tumbuhan obat dibagi untuk 2 kali minum sehari. Sisa ampas rebusan pertama dapat direbus sekali lagi untuk 1 kali minum pada sore atau malam hari.
Minum rebusan sari tumbuhan obat dalam keadaan hangat dan setelahnya pakai baju tebal atau selimut. Namun, untuk jenis herbal tertentu, seperti rebusan biji pinang harus diminum dingin untuk menghindari kotraksi dengan lambung yang mengakibatkan mual, muntah, dan kram perut.
Umumnya, rebusan herbal diminum sebelum makan agar mudah terserap. Namun, untuk ramuan obat yang dapat merangsang lambung, minum setelah makan. Minum ramuan obat yang berkhasiat sebagai penguat (tonikum) pada waktu pagi hari sewaktu perut kosong. Untuk ramuan yang berkhasiat sebagai penenang, misalnya untuk insomnia, minum menjelang tidur.
Lakukan pengobatan secara teratur. Yang perlu diingat, pengobatan herbal membutuhkan kesabaran karena tidak langsung terasa manfaatnya, tetapi bersifat konstruktirf (memperbaiki/ membangun). Efek obat kimiawi memang terasa cepat, tetapi bersifat desktruktif. Karena sifatnya itu, herbal tidak dianjurkan sebagai pengobatan utama penyakit-penyakit infeksi yang bersifat akut (medadak), seperti demam berdarah, muntaber, dan lainnya yang harus segera mendapat pertolongan medis. Tanaman obat lebih diutamakan untuk pemeliharaan kesehatan dan pengobatan penyakit yang bersifat kronis (menahun).
Pengobatan herbal dapat dikombinasikan dengan obat kimiawi, terutama untuk penyakit kronis yang susah disembuhkan, seperti kanker agar diperoleh hasil pengobatan yang lebih efektif. Aturan minum obat herbal sekitar 2 jam setelah pemakaian obat kimiawi.(rumdia)

Jogging, Sehat dan Cegah Diabetes

Mau terhindar dari resiko diabetes? Tidak ada salahnya setiap hari melakukan jogging atau bahkan berlari cepat selama 30 menit. Olahraga lari rupanya membawa banyak manfaat.

“Sebenarnya kesehatan itu hanya diperoleh dengan berlari selama 7,5 menit perhari,” kata Dokter James A Timmons Dari Heriot-Watt University, Edinburgh, Skotlandia.

Timmons dan para koleganya meneliti 16 pria berusia 20 tahun. Mereka diminta menjalanai enam sesi latihan fisik. Setiap sesi antara lain terdiri dari sprint selama 6 hingga 30 detik, diselingi empat menit istirahat. Setelah beristirahat mereka diminta berlari lagi. Sehingga total latihan tersebut mencapai 17 hingga 26 detik.

Latihan tersebut dilakukan selama dua pekan. Mereka juga diberi larutan manis setiap hari. Ternyata kadar gula mereka tetap normal. PAdalah menurut penelitia laruta glukosa biasanya menaikkan kadar gula darah di atas normal.

Timmons menganjurkan agar setiap orang melakukan latihan olahraga intensif setiap hari. Selain jogging olahraga yang juga bisa dilakukan adalah bersepeda kencang atau lari menaiki tangga dua kali dalam sepekan.

Khusus penderita diabetes berusia 20 - 40 tahun, dianjurkan meningkatkan aktivitas fisik secara bertahap di bawah pengawasan dokter. “Kuncinya kita lebih baik berolahraga rutin 7,5 menit setiap hari ketimbang berlari selama 30 menit tetapi hanya satu kali dalam setahun,” ujarnya/reuters/itz

Sumber: Republika | Senin, 23 Maret 2009 | pukul 12:09:00

Osteoporosis

Osteoporosis merupakan suatu kelainan yang ditandai dengan berkurangnya massa tulang secara progresif atau cepat. Berkurangnya massa tulang ini menyebabkan tulang menjadi tipis dan lemah. Maka tidak mengherankan bila pada orang yang mengalami osteoporosis yang parah akan mudah mengalami patah tulang tanpa sebab yang jelas.

Tulang normal dibentuk oleh protein yang disebut kolagen serta mineral kalsium. Osteoporosis menyebabkan terjadinya kekosongan deposit kolagen dan kalsium pada tulang. Sehingga proses pembentukan lapisan tulang menjadi tidak berlangsung sementara proses penipisan berlangsung terus.

Pada tulang normal selalu terjadi proses pembentukan dan penipisan tulang secara terus menerus. Hal ini bertujuan untuk menjaga massa tulang agar tidak terlalu berat sehingga tidak menganggu proses pergerakan. Seperti saya sebutkan diatas, pada osteoporosis, proses pembentukan tidak terjadi sementara proses penipisan berlangsung terus menerus.

Tulang yang tipis akan sangat lemah dan mudah patah dengan benturan yang ringan sekalipun. Pada tulang normal, benturan ini tidak akan menyebabkan apa apa, sementara pada penderita osteoporosis menyebabkan patah tulang yang parah. Hampir semua tulang mengalami hal ini termasuk tulang rusuk, panggul dan pergelangan tangan.

Meskipun osteoporosis bisa menyerang laki laki dan perempuan, namun sebagian besar penderita osteoporosis adalah perempuan yang telah mengalami menopause. Dipercaya bahwa hormon estrogen merupakan bahan yang sangat penting dalam mempertahankan massa tulang. Nah, pada perempuan yang menopause, produksi hormon ini sangat sangat berkurang sehingga mempercepat terjadinya pengurangan massa tulang. Tanpa pencegahan yang efektif, seorang perempuan bisa kehilangan 20 - 30% massa tulangnya pada 10 tahun pertama memasuki masa menopause. Proses osteoporosis bisa berlangsung secara diam diam dan dalam jangka waktu yang lama. Tidak sedikit perempuan yang mengabaikan hal ini karena memang mereka tidak merasakan apa apa, sampai terjadinya gejala patah tulang yang disebabkan oleh sesuatu trauma ringan.

Menurut penelitian di Amerika, lebih dari 20 juta orang menderita osteoporosis, dan 1,3 juta diantaranya mengalami gejala patah tulang. Bagaimana dengan Indonesia? Sampai detik ini saya belum menemukan data yang cukup.

Tujuan utama pengobatan osteoporosis adalah untuk mencegah patah tulang dengan menghentikan pengurangan massa tulang dan meningkatkan massa serta kekuatan tulang.

Pencegahan dan pengobatan osteoporosis diantaranya pengaturan diet makanan, menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol, teratur berolah raga, cukup mengkonsumsi kalsium dan vitamin D, pengobatan dengan hormon pengganti estrogen pada perempuan menopause serta obat obatan seperti aledronate, etidronate atau kalsitonin. Obat obat yang saya sebutkan terakhir akan mengurangi proses penipisan tulang.

Lebih Lengkapnya Lihat di :

http://www.blogdokter.net/2008/12/07/osteoporosis/

Tips Mengingat Daya Ingat

Akhir akhir ini jika kita mengikuti perkembangan dunia gadget maka kita akan disuguhi berbagai macam fitur canggih dari piranti genggam tersebut. Salah satu fitur canggih yang wajib ada di setiap gadget adalah kalender dan pengingat.

Kita sudah tidak mempercayai kemampuan otak kita untuk mengingat sesuatu dan membutuhkan bantuan alat untuk mengingatkan setiap kegiatan yang akan kita lakukan. Padahal sebenarnya kita dapat memaksimalkan kemampuan otak yang kita miliki sehingga kebutuhan akan alat pengingat menjadi berkurang.

Berikut saya sajikan tips agar otak kita optimal atau meningkatkan kemampuannya dalam mengingat sesuatu :

1. Perhatian. Bila kita ingin selalu mengingat apa yang dikatakan seseorang, perhatikanlah dengan baik apa yang dikatakan orang tersebut. Perhatikan setiap detil dari perkataannya. Pusatkan sepenuhnya perhatian kita pada lawan bicara yang ada di hadapan kita.

2. Gunakan seluruh panca indera anda. Semakin banyak anda menggunakan panca indera dalam memperhatikan sesuatu maka akan semakin lama ingatan terhadap hal tersebut membekas di otak anda. Lihat, rasakan, dan hayati apa yang mengalir dari setiap ucapan orang tersebut.

3. Hubungkan dengan sesuatu. Menghubungkan suatu benda dengan benda yang lain akan membantu anda mengingat benda tersebut. Misalnya anda bertemu seseorang lalu anda ingin mengingat namanya, perhatikan dengan seksama apa yang unik atau berbeda dari orang tersebut. Si Ani yang berambut lurus dan bermata indah badannya harum bagaikan bunga mawar. Semakin unik hubungan yang anda buat maka akan semakin bagus ingatan anda terhadap orang tersebut.

4. Antusialah dalam melakukan sesuatu. Semakin antusias dan senang anda terhadap sesuatu atau seseorang maka akan semakin mudah anda mengingatnya dalam jangka waktu lama. Bila anda menyukai sesuatu atau seseorang maka anda akan sangat memperhatikannya dan anda akan menggunakan seluruh panca indera anda untuk merasakannya. Bahkan anda akan menghubungkannya dengan sesuatu benda yang menarik sehingga bila anda melihat benda tersebut maka anda akan kembali mengingatnya.

5. Ulangi. Ulangi, ulangi dan ulangi apa yang ingin anda ingat. Para ahli dibidang per-otakan mengatakan bahwa otak manusia hanya mampu mengingat 7 bagian informasi dalam kurang dari 30 detik. Jika anda ingin lebih lama mengingat maka anda harus selalu mengulangi dalam benak apa yang ingin anda ingat.

6. Olah ragalah yang cukup. Olah raga terutama yang meningkatkan sirkulasi oksigen ke otak akan meningkatkan fungsi otak secara maksimal. Mengingat adalah salah satu fungsi otak yang sangat penting.

7. Kendalikan stress anda. Stress akan meningkatkan kadar hormon kortisol yang mengganggu fungsi otak akibat matinya sel saraf otak. Stress juga akan menganggu selera makan dan tidur anda yang pada gilirannya akan berdampak pula pada kemampuan daya ingat. Salah satu cara untuk mengendalikan stress adalah dengan berolah raga.

8. Tidurlah yang cukup. Saat kita terlelap terutama beberapa jam di awal tidur, otak kita akan menyibukan diri memproses segala informasi yang kita pelajari sebelumnya. Hal ini tentu akan menambah kemampuan daya ingat.

Jika anda mampu mengoptimalkan daya ingat anda maka anda tidak akan membutuhkan alat alat yang mahal hanya sekedar mengingat ulang tahun pacar atau istri anda.

Lebih lengkapnya lihat di :

http://www.blogdokter.net/2009/03/12/tips-meningkatkan-daya-ingat/

Agar Bidadari Cemburu Padamu

Overview
ID Produk	19
Kategori	Buku Islam
Berat per unit	0.24 kg
Harga	Rp. 27,900
Spesifikasi
Ukuran	11.5x19.4
Pengarang	Salim A. Fillah
Penerbit	Pro-U Media
Tebal	276 hlm
Volume	BEST SELLER
Cetakan	6
Deskripsi
Buku ini hadir untuk wanita yang ingin menghadirkan atmosfer surga dalam setiap hirup nafasnya, yang muda maupun yang telah kaya pengalaman hidup. Yang sudah mendampingi dan didampingi, juga yang sedang menanti. Agar bidadari cemburu padamu. Lalu para lelaki? Seharusnya mereka juga tahu bagaimana memperlakukan wanita dengan keadilan syari’at Allah. Menjaga tanpa mengekang, menghormati kebebasan namun tetap melindungi, serta memberikan rasa nyaman sekaligus rasa aman. Ia, menjadikannya rusuk kiri. Dekat ke tangan untuk dilindungi, dekat ke hati untuk dicintai. Nah buku ini insya Allah membantu kita, memahami sang ‘kawan perjalanan’
URL trackback produk ini
Trackback dari blog/website Anda akan masuk sebagai komentar produk ini.

Makanan Itu Sumber Kalsium

Sampai saat ini banyak yang beranggapan bahwa kalsium merupakan mineral yang sangat penting untuk pembentukan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang. Beberapa penemuan terbaru bahkan berani mengatakan bahwa kalsium juga berperanan dalam menurunkan berat badan.

Sayangnya banyak dari kita yang menganggap bahwa sumber utama kalsium hanya berasal dari susu, padahal kalsium juga bisa didapatkan dari sumber makanan lain selain susu. Apalagi akhir akhir ini harga susu yang semakin mahal sehingga kita harus mencari alternatif makanan sumber kalsium diluar susu.

Berikut saya sajikan 10 jenis makanan sumber kalsium utama :

1. Keju dan makanan yang terbuat dari keju.

2. Yogurt.

3. Susu dan makanan yang terbuat dari susu.

4. Ikan Sarden dan ikan lainnya yang dimakan bersama tulangnya.

5. Sayuran yang berwarna hijau gelap seperti bayam, kangkung dan lain lain.

6. Sereal.

7. Jus jeruk.

8. Kacang kedelai dan makanan yang terbuat dari kedelai.

9. Susu kedelai.

10. Roti, makanan yang berasal dari biji bijian, wafel.

lengkapnya lihat di :

http://www.blogdokter.net/2009/03/26/makanan-sumber-kalsium/

10 Sifat Bidadari Dunia

Overview
ID Produk	885
Kategori	Buku Islam
Berat per unit	0.11 kg
Harga	Rp. 10,900
Spesifikasi
Ukuran	10 x 12 cm
Pengarang	Dr.Aidh Al-Qarni & Muhammad Khair Yusuf
Penerbit	Pustaka Elba
Tebal	105 hal
Deskripsi
Bidadari dunia artinya wanita shalihah. Bidadari dunia juga berarti calon penghuni Surga, insya Allah, Dan calon penghuni Surga adalah orang yang sudah bisa memindahkan kehidupan surgawi ke dalam jiwanya, sejak ia masih hidup di dunia. Sehingga, ia menjadi orang yang paling berbahagia di dunia. Lalu, apa saja sifat-sifat yang harus dimiliki seorang wanita, sehingga berhak menyandang predikat wanita shalihah, wanita taat (qanitat) dan sang bidadari dunia? Siapakah wanita-wanita muslimah pada kurun awal Islam yang menyandang gelar wanita shalihah, qanitat dan sang bidadari dunia? Bagaimana kisah-kisah mereka? Siapakah Hasanah, seorang wanita cantik mempesona yang berkonsentrasi hanya untuk ibadah? Apa pandangannya tentang suami ideal? Bagaimana kisahnya yang sangat mengagumkan? Bagaimana pula dengan kisah keajaiban ibadah seorang Mu'adzah yang berkata, "Saya heran terhadap mata yang tidur, sementara ia mengetahui adanya tidur panjang di kegelapan alam kubur?" Siapakah hamba sahaya wanita yang sengaja memilih puasa sunnah pada hari yang sangat panas, karena punya keyakinan, jika harga murah, maka s'emua orang akan membeli? Merekalah yang sejak gadis-gadis belia telah berkata kepada ayahnya, "Ayah, jangan beri kami makan kecuali dari yang halal! Sabar menahan lapar lebih ringan bagi kami daripadasabar terhadap api Neraka!" Wahai gadis-gadis muslimah! Wahai ibu-ibu kaum muslimin! Bacalah buku yang sarat dengan pelajaran ini! Dan yakinlah, jika anda benar-benar mau, anda pasti -dengan taufik dari Allah- bisa seperti mereka, "Menjadi bidadari dunia." Maka, bergegaslah!
URL trackback produk ini
Trackback dari blog/website Anda akan masuk sebagai komentar produk ini.

Panduan Muslimah Mempercantik Diri (Cantik Luar Dalam)

Overview
ID Produk	183
Kategori	Buku Islam
Berat per unit	0.12 kg
Harga	Rp. 17,900
Spesifikasi
Ukuran	10x13,5
Pengarang	Nabil Mahmud Ummu Mahmud Al-Asymuni
Penerbit	Pustaka elba
Tebal	0.8cm
Deskripsi
Semua wanita ingin tampil cantik, cantik secantik-cantiknya. Dalam Islam, muslim mempercantik diri artinya mempercantik diri luar dalam. Dan cantik, bila sesuai dengan tuntunan Islam adalah sebuah ibadah. Apa rahasia tampil cantik yang bernilai ibadah? Inilah buku yang mengupas tuntas, jelas tapi padat dan singkat semua hal tentang kecantikan wanita. Bagaimana muslimah mempercantik diri -luar dalam- dijelaskan dengan gamblang dalam buku mungil ini. Cara berhias sejak dari warisan leluhur hingga yang dianggap supra modern dikupas dan dianalisa dengan pisau syariat dan medis. Dan untuk menyempurnakan kecantikan fisik, buku ini menggambarkan dengan sangat memikat bagaimana agar muslimah juga tampil cantik dari sisi kepribadian dan akhlak (inner beauty). Semuanya dijelaskan berdasarkan dalil-dalil Al-Qur'an dan hadis-hadis yang shahih. Sungguh, apabila anda, wahai kaum muslimah mempraktikkan isi buku ini dengan sebaik-baiknya, anda -dengan izin Allah- benar-benar akan menjadi manusia yang sama sekali baru. Muslimah yang cantik pesona fisiknya dan cantik pesona kepribadian dan akhlaknya. Lebih dari itu, semuanya menjadi lahan menengguk pahala, insya Allah. Selamat buat anda, wahai kaum muslimah!
URL trackback produk ini
Trackback dari blog/website Anda akan masuk sebagai komentar produk ini.

Bila Amal Dibayar Kontan : Kisah Nyata

Overview
ID Produk	115
Kategori	Buku Islam
Berat per unit	0.43 kg
Harga	Rp. 44,900
Spesifikasi
Ukuran	14x21.3
Pengarang	Sayyid Abdullah Sayyid Abdurrahman Ar-Rifa'i
Penerbit	Darul Falah
Tebal	330 hlm
Cetakan	1
Deskripsi
Dalam perjalanan hidup seseorang banyak mengandung pelajaran dan nasihat. Bahkan, kehidupan ibarat sekolah yang menerpa keteguhan jiwa seseorang,jika kita mau merenungkannya. Sebenarnya, mengambil pelajaran dari perjalanan hidup seseorang tidaklah sulit atau rumit. Kita dapat mengambil pelajaran dari akibat kejahatan dan kesalihan yang dilakukan seseorang sehingga menjadi bahan muhasabah 'introspeksi diri'. Manusia adalah salah satu makhluk Allah yang dibekali naluri cinta kebaikan, bahkan dialah pelaku kebaikan itu sendiri. Kecenderungan -baik besar maupun kecil- untuk melakukan kejahatan dan pelanggaran sebenarnya menyimpang dari naluri yang ada. Banyak orang yang meremehkan dosa karena anggapan bahwa waktu untuk bertaubat masih panjang. Mereka beranggapan bahwa sebelum meninggal, mereka dapat bertaubat sehingga terhindar dari siksa di akhirat. Sungguh mereka tiada menyadari bahwa ajal itu datang secara tiba-tiba. Bagaimana pula jika amal dibayar kontan? Bukankah Nabi pernah bersabda bahwa ada dosa-dosa yang disegerakan azabnya sejak di dunia, di antaranya: durhaka kepada orang tua dan berbuat zalim. Bahkan, banyak orang sejak di dunia sudah merasakan akibat dari perbuatannya. Walaupun demikian, menghadapi lingkungan masyarakat yang serba global ini, kita masih sangat -dan bahkan selalu- membutuhkan nasihat, bimbingan, dan teladan yang baik agar kecenderungan seseorang untuk melakukan tindak kejahatan berbelok menUjU kebenaran sehingga ia hidup bahagia bersama komunitasnya. Berangkat dari niat seperti inilah kisah nyata yang mengandung banyak ibrah ini dibukukan oleh saudara Sayyid Abdurrahman Ar-Rifa'i dengan judul Kama Tadimu Tudaami. Buku ini dipenuhi dengan kisah-kisah yang sangat menyentuh hati. Setelah membaca buku ini diharapkan kita semua lebih berhati-hati, khususnya ketika berniat untuk melakukan sesuatu yang tidak diridhai Allah. Jangan sampai kejahatan kita dibayar kontan. Sesungguhnya azab Allah amat pedih.
URL trackback produk ini
Trackback dari blog/website Anda akan masuk sebagai komentar produk ini.

Cafe Pubertas – Solusi Persoalan ABG

Overview
ID Produk	15
Kategori	Buku Islam
Berat per unit	0.22 kg
Harga	Rp. 16,400
Spesifikasi
Ukuran	13.4x20.4
Pengarang	Abdul Aziz bin Muhammad Annughaimisy
Penerbit	Darul Falah
Tebal	192 hlm
Cetakan	1
Deskripsi
Dalam rentang waktu kehidupan, setiap orang pasti mengalami masa puber. Masa puber merupakan masa peralihan dari masa kanak-kanak menuju masa dewasa. Jika baik pendidikan di masa puber, maka baik pula perkembangan anak menuju kedewasaan. Oleh karena itu, pendidikan terhadap anak usia puber harus diperhatikan dengan sungguh-sungguh. Seorang anak yang memasuki usia puber biasanya mengalami krisis kejiwaan dan krisis sosial. Fenomena semacam ini dapat dirasakan oleh orang tua dan guru ketika berhadapan dengan anak-anak menginjak usia puber. Masa puber memiliki tabiat, tradisi, dan karakter tersendiri dalam perkembangan manusia. Baik ditinjau secara fisik, perilaku, pemikiran, maupun sosial. Seorang pendidik harus mengenal watak, tradisi, dan karekater yang ada pada usia puber ini dan penyebab terjadinya, karena menghukumi sesuatu dan berinteraksi dengan sesuatu harus berdasarkan pada gambaran dan pengetahuan. Kita harus mengetahui kaidah-kaidah umum dalam melakukan interaksi pendidikan dengan anak-anak usia puber. Problematika ini bisa timbul dari dari dalam diri anak puber itu sendiri maupun dari masyarakat sekitar atau dari keduanya secara bersama-sama. Dalam setiap keadaan harus diperhatikan realitas, faktor , dan unsur yang menyebabkan munculnya problematika tersebut. Kajian ini juga bertujuan untuk mendeskripsikan masalah-masalah pendidikan dan kejiwaan yang berkaitan dengan usia puber. Bagaimana cara mendidik, berinteraksi, dan membimbing mereka. Orang tua, guru, dan da’i harus mengetahui cara meningkatkan peran mereka dalam membimbing dan mendidik anak usia puber dengan penuh kecermatan dan pemahaman. Kajian ini bertujuan menjelaskan bagaimana pandangan Islam tentang gejolak jiwa tersebut dan bagaimana cara mendidiknya. Al-Qur’an, Sunnah Nabi, dan atsar para Salafus-Shalih merupakan sumber dasar untuk memahami nilai-nilai kemanusiaan dan pengarahannya. Dari sumber-sumber ini kita dapat mengambil solusi berkaitan dengan masalah perkembangan dan pertumbuhan manusia secara umum serta tema-tema yang berkaitan dengan masa muda dan masa puber secara khusus.
URL trackback produk ini
Trackback dari blog/website Anda akan masuk sebagai komentar produk ini.

Muslimah Penuh Pesona

Overview
ID Produk	893
Kategori	Buku Islam
Berat per unit	0.15 kg
Harga	Rp. 11,500
Spesifikasi
Ukuran	12.5 x 16,5 cm
Pengarang	Dr.Ruqayyah Al-Maharib
Penerbit	Pustaka Elba
Tebal	100 hal
Deskripsi
Salah seorang turis barat yang mengunjungi negeri Islam di Timur Tengah berkomentar, "Aduhai alangkah senagnya seandainya perjalananku dapat terus ' berlangsung, dan alangkah baiknya kiranya aku tetap tinggal di sini!" Ketika ditanya oleh seorang wartawan, apakah dirinya telah menikah, ia menjawab, "Aku belum menikah, karena aku belum menemukan seorang calon suami yang bisa menghormati wanita, dan mengetahui kedudukannya seperti suami dari orang Arab (baca: Islam). Di barat sana, seorang suami memperlakukan istrinya berdasarkan persamaan dengan tetangga atau teman yang mana saja! Wanita di dalam kehidupan suami barat boleh untuk tidak dibutuhkan. Dan di dalam keadaan yang paling mulia, ia boleh sama kedudukannya dengan suaminya. Adapun di sini, maka seorang istri dan wanita secara umum adalah dihormati, tidak ditekan dan kedudukannya sangat mulia." Wartawan tersebut mengatakan, ada sebagian wanita di sini yang menuntut persamaan dengan laki-laki, seperti yang sudah terjadi di barat! Maka spontan wanita barat itu tertawa mengejek sambil berkata, "Seandainya mereka pergi ke Amerika dan menyebarkan apa yang mereka tuntut di sini, niscaya seluruh wanita Amerika akan mentertawakan tuntutan itu.... Sungguh wanita Amerika iri kepada wanita Arab (baca; Islam) dan mereka menginginkan kehidupan rumah tangga seperti kehidupan wanita Islam!" Fakta di atas dibenarkan oleh salah seorang dai yang berdakwah di negara barat. la mengatakan, "Banyak wanita barat yang sangat berharap dinikahi oleh orang Islam! Mereka siap masuk Islam. Karena menjadi istri dalam rumah tangga Islam adalah terlindungi dan dimuliakan. Berbeda dengan di barat yang ukurannya adalah materi. Wanita di barat hanya dipuja dan dimuliakan ketika masih muda dan cantik. Ketika beranjak tua dan tidak menarik, mereka ditinggalkan begitu saja. Tapi sayangnya, masih jarang orang Islam yang mau menikah dengan tujuan dakwah." Kata sang dai menyayangkan. Maka, jangan kagum dengan glamour fatamorgana wanita. barat. Jangan pernah iri dengan mereka! Sebab pada hakikatnya mereka sangat menderita. Berbanggalah anda menjadi muslimah! Menjadi muslimah adalah laksana menjadi permata. Semakin murni permata itu, ia semakin mempesona. Tugas anda sekarang adalah bagaimana anda berusaha menjadi muslimah sejati yang penuh pesona, di dunia dan di Akhirat. Bagaimana menjadi muslimah sejati? Perkayalah wawasan anda dengan membaca buku yang hebat ini.
URL trackback produk ini
Trackback dari blog/website Anda akan masuk sebagai komentar produk ini.